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3岁宝宝便秘吃什么好

分享者:每一步更新时间:2016-11-10 10:03:19240阅读
专家
石计朋 副主任医师
儿科 新乡医学院第一附属医院(三级甲等)
概述

宝宝便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。那么小儿便秘吃什么好呢?

3岁宝宝便秘吃什么好
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其中之一,积热便秘特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。可以吃菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

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其中之二,可以吃萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。

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其中之三,可以吃番泻鸡蛋汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐,煮沸加味精即成。

注意事项

小儿便秘一定要予以易消化的食物食用,切忌再给予难以消化及刺激性食物刺激肠胃导致病情进一步加重。若小儿超过3-5天未解大便,一定要去医院及时就医。

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