癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据中国最新流行病学资料显示,国内癫痫的总体患病率为7.0‰,年发病率为28.8/ 10 万,1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。那么荸荠癫痫可以吃吗?下面我们一起来看看。
首先,荸荠癫痫可以吃,荸荠是一种水果类,性温凉,营养含量相对丰富。
其次,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉。
最后,玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
切忌暴饮暴食,过度饥饿,不能喝酒,不能抽烟;不要吃易上火的东西;情绪方面,避免生气,减少各方面压力。另外:电脑,电视都不能过长玩,1小时为宜。
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