得来乙肝大三阳的患者不是想吃什么水果就可以吃什么水果的。香蕉和葡萄等6种水果是最适合乙肝大三阳患者食用。吃这些水果对乙肝大三阳患者有什么好处呢?一起看看吧。
香蕉:香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。
葡萄:葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。
柠檬:柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效,经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏,而且还可有效地促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能,起到养肝护肝的功效。
一、保持愉快心情:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。抑郁会导致肝气郁结,容易引起肝区疼痛,甚至影响内分泌和抵抗力,使病情加重。乙肝大三阳患者务必保持心胸开阔,情绪饱满,乐观向上,这样才能减轻病痛,促进机,体免疫机制的增强,最终战胜疾病。 二、性生活要节制:过度纵欲会耗伤元气,损肝伤肾,容易产生疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等并发症,或是原有的症状加重,给你造成痛苦。病情稳定期可以适当的性生活,但病情不稳定时,一定要禁房事。如果房事过后出现疲乏、腰困、头晕等症状,应及时停止性生活。
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