早泻吃什么食物

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

早泄直接危害夫妻生活的和谐，进而影响夫妻感情及家族和睦。在生活中，妻子往往感受不到快感，长期不能得到满足，将对生活失去兴趣，最后导致对夫妻生活的淡漠，长此以往必将成为夫妻感情不和或家族破裂的隐患。下面我们就来看看早泻吃什么食物好吧。

早泻吃什么食物

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　维生素a 和e与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。促进睾丸发育、增加精子细胞的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，食物中要含足量的维生素和微量元素 研究证明。其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

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建议患者多食这些食物食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类。在中药方面可以吃金阳丹，从根本调理肾功能。

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加强锻炼，放松自已。

注意事项

最好是提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，所以预防应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。