我有这样一个痛苦的经历,就是我患上了牛皮癣,从那之后,我的人生简直可以说是无天日来了。好在我用了一些方法,在很大程度上改善了我的皮肤问题。下面让我们一起来分享下牛皮癣的预防原则是什么。
一:保持乐观的情绪有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
二:适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
三:养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
个别牛皮癣患者吃了生牡蛎以后会助长血热而加重病情,所以这类牛皮癣患者不能吃牛皮癣。牛皮癣患者可以吃其他蛋白质含量高的食物。
常见疾病 132阅读
常见疾病 107阅读
常见疾病 145阅读
常见疾病 155阅读
常见疾病 166阅读
常见疾病 190阅读
常见疾病 285阅读
常见疾病 116阅读
常见疾病 133阅读