我的脸上在一年前,就长了一块不是很大的红斑了,老是会反复的发作,还会有一些披掉下来的,有时我一吃一点这个辣一点的东西时,就会很痒了,很影响到我的心情,很难看,后来检查了,说得了牛皮癣了。下面让我们一起来分享下寻常型牛皮癣如何护理。
注意事项一:要适当的洗澡,当牛皮癣患者感到皮肤瘙痒,可以多洗澡来有效缓解,但是需要注意水温不能太高避免烫伤,不能肥皂,用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。
注意事项二:远离高温的生活环境,高温会加重牛皮癣症状,患者要保证居住常说空气清新,不能在高温,干燥的工作环境中工作,避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。
注意事项三:注意清淡饮食,避免辛辣,忌酒、忌海鲜、忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息,多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。
进行期患者应少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物,如油条、油饼、五香食品等,少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、狗肉等。
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