枸杞对银屑病有好处

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我全身没有一个地方没有癣的，并且后背和腿部已经连成片了，洗完澡就发红，不洗澡就脱皮，还奇痒难耐，晚上不能睡觉，一抓就流血。通过治疗，稍有改善，对于枸杞对银屑病有好处吗，下面我来告诉大家。

枸杞对银屑病有好处

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第一：枸杞子有增强非特异性免疫、延缓衰老、补肾保肝等作用。对银屑病也有很多的作用，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，帮助银屑病患者锁住皮肤的水分，保持滋润。还能起到美白作用。

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第二：最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的银屑病患者。而且，一定要长期坚持吃，每天吃一点，时间久了就有很好的效果了。

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第三：枸杞子不含任何毒素，是可以长期食用的非常安全的食物。 既然枸杞子有滋养和治疗的作用，那么作为一般的银屑病患者，平时可以适量的吃些，每天吃15克左右的枸杞子比较合适，挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。

注意事项

银屑病患者保持良好的心态和心情，学会自我放松，不要给自己太大的压力，学会合理减压，注意卫生，养成良好的生活习惯生活规律，忌食海鲜少吃辛辣刺激性的食物，经常锻炼身体，增强免疫力。