酒精肝要注意什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

我们都知道，喝酒吃肉，听起来挺豪爽的，其实这样做对于身体是没有好处的，经常大吃大喝的人，最容易患上的就是酒精肝和脂肪肝，叔叔就属于这种人群，也是酒精肝患者，跟大家聊一聊酒精肝要注意什么。

酒精肝要注意什么

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首先：注意多休休息：酒精肝患者的日常护理，要注意多休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，患者在急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动，注意预防护理。

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其次：注意调节饮食：酒精肝患者的日常护理还要注意调节饮食。专家指出，食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。

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最后：注意调节情志：酒精肝患者注意日常护理，还应注意调节情志。专家表示，对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理状态，以免因心理压力和精神因素导致病情的加重。酒精肝患者积极戒酒，戒酒的同时，通过调养脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向恶化。

注意事项

要注意自己饮食的搭配和运动的调理，一日三餐有规律，同时推荐服用体恒健养肝片，能有效的清除体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的排毒功能，从而缓解脂肪肝。