荨麻疹注意事项有哪些：少吃海鲜

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

也不知道怎么回事，姐姐家小孩出现了荨麻疹，家里人都比较担心，带孩子上医院看了下，医生根据孩子情况也给了不少的建议，对孩子病情恢复有不错的帮助，现在让我和大家说一说荨麻疹注意事项。

荨麻疹注意事项有哪些：少吃海鲜

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第一：从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等，通过生活饮食日记法来进行自我调整。

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第二：发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现；待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。

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第三：常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。

注意事项

当荨麻疹这种疾病如果得到有效的控制后，应该注意需要卧床静养，千万不要在刚恢复一些健康的时候，就剧烈运动，去人多嘈杂的地方，这种做法只能让病人的身体出现一些问题。