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咳嗽吃什么好的

分享者:丁香更新时间:2016-11-11 20:51:31143阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

咳嗽老不好会引发支气管炎和呼吸道感染,加重身体的炎症,尤其是孩子和老人容易发展为肺炎,是一种对人体影响比较大的疾病,长期剧烈的咳嗽产生的气流冲击,会对心脏、肺部、胃等器官产生严重损害,下面,达人向大家介绍几款治疗咳嗽该吃什么的饮食偏方。

咳嗽吃什么好的
1

冰糖雪梨羹 雪梨甘甜、性微寒,是治疗风热咳嗽的良药,将雪梨的皮剥掉,切成块,和冰糖放在一起,放在炉子上小火慢慢煮半个小时以上,冰糖就能充分融化渗透到雪梨的水果组织里,待冷却后就可以食用,咳嗽老不好的朋友们可以炖一盅冰糖雪梨在睡前饮用,有效减少夜间咳嗽和气喘现象。

2

川贝糙米粥 去药房买一些川贝粉,和淘洗好的糙米一起放入电饭锅中煮粥,最好在粥中加入一些冰糖、红枣,待粥变的略微浓稠后,就可以拔掉电源了,这款粥简单方便,对缓解咳嗽和喉咙发干也非常有效。

3

红糖炖鸡蛋 将鸡蛋打成均匀的蛋液,加入富含多种维生素、叶酸、矿物质、葡萄糖、果糖、电解质及纤维素的红塘颗粒,放在电饭锅里一会儿就可以炖出一碗香甜可口的鸡蛋羹,这款炖鸡蛋比较适合冬季食用,在享受热腾腾,香喷喷的炖蛋同时,也对感冒咳嗽有着不容小觑的疗效。

注意事项

 1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。   2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。   3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。   4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

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