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得了肝炎吃些什么好

分享者:三棱更新时间:2016-11-11 21:24:28289阅读
专家
欧宏亮
(三级甲等)
概述

肝炎是肝脏的炎症,它包括甲型、乙型、丙型、丁型、戊型等。肝炎患者的症状表现在食欲减退,消化功能差,进食后腹胀,没有饥饿感,厌吃油腻食物,如果进食便会引起恶心、呕吐,活动后易感疲倦等。对待肝炎就着重,它不仅影响人们的日常生活和工作,还对身体健康有害。肝炎吃什么好?这5种食物有助肝脏健康,是最适合肝炎患者吃的食物。

得了肝炎吃些什么好
1

鸡蛋 蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

2

牛奶 含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

3

蘑菇 含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

注意事项

不需要限制脂肪的摄入量,因为得了肝炎的人有讨厌油腻和食欲不振的情况,不会出现脂肪摄入过多的情况发生。 不要吸烟,因为烟草中含有多种有害物质,能损害肝脏功能,所以,得了肝炎的人不能吸烟。

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