牛皮癣预防应该注意什么

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

快三年了发生前得过麻疹，在家休息一周恢复，之后一月开始长现在的这个皮肤病，就是牛皮癣，为了防止大家出现这种情况，下面让我们一起来说一说牛皮癣预防应该注意什么。

牛皮癣预防应该注意什么

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一：保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

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二：适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

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三：养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

注意事项

从另一个角度来说，所以说这还可以帮扶患者补充皮损中流逝的蛋白，很多时候若过分忌口导致营养不足，所以说这反而会影响牛皮癣的恢复。