牛皮癣我们该怎样正确预防

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

从去年开始就知道自己得了牛皮藓，因为这个我变得很自卑，总是不敢靠近朋友，现在好了，我的牛皮藓看好了，今天让我来和大家说一说牛皮癣我们该怎样正确预防。

牛皮癣我们该怎样正确预防

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第一：预防牛皮癣一般要减少污染食品的摄入，注意劳动防护。减少有害气体的吸入，注意房屋装修造成的污染等。

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第二，预防牛皮癣要从心理上预防的：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。1.发挥主观积极因素，增强心理承受能力。2.不符合客观的事不想，办不到的事不做。

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第三，预防牛皮癣要从生活上着手：1.少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。2.少吃含维生素C的食品。3.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

注意事项

对于发烧牛皮癣患者吃退烧药的同时是不能吃红枣的，因为在服用退烧药的时候含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少身体对药物的吸收。红枣就属于含糖量高的食物，因此禁忌食用。