预防牛皮癣复发有什么方法

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

牛皮癣就是我们皮肤上长了一块不一样的皮子，也是一种皮肤病。牛皮癣长在腿上或者胳膊上还好长在脸上的话会很难看的，所以要赶紧接受治疗。牛皮癣时间长了会扩散的，我就是一个活生生的例子。为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下预防牛皮癣复发有什么方法。

预防牛皮癣复发有什么方法

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第一：远离一些传染性皮肤病的人群：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病, 发现传染源应及时远离，更不要共用日常生活用品(毛巾 托鞋 浴具 理发用品等)。经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，适当户外活动。增强体质和自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力。牛皮癣在日常的生活当中，对于皮肤的清洁非常的严格，尽量选择淋浴，不要选择盆浴，而且少用那些碱性的沐浴露。

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第二：要慎用抗生素如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。 牛皮癣如果一旦加重的话，千万不要随便的使用药物，尤其是那些过敏药，刺激性非常的大。

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第三：全民行动起来治理环境污染，监督机构应加强管理，严禁超标过量使用食品添加剂。环境污染，农药化肥食品添加剂等化学品的广泛应用，是皮肤病增加的重要原因。高敏体质的牛皮癣患者应尽量避免再次接触和食用含以上添加剂的食品。有条件的食用无污染疏菜及绿色食品。引起牛皮癣的原因有很多，一定要远离那些污染的环境，如果环境太过于无污染的话，那么很容易会引起牛皮癣。

注意事项

牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。