怎么样才能有效预防牛皮癣

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

男朋友的腿上和手上患有牛皮癣，女同胞们看到他的手，都很害怕，所以平时的时候他都是穿长袖的衣服，在夏天的时候，他也受不了太热，只好穿短的，但大家都离他远了一些，他也很苦恼。下面让我们一起来说一说怎么样才能有效预防牛皮癣。

怎么样才能有效预防牛皮癣

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第一：注意心理治疗，树立治疗信心。牛皮癣患者要理智对待自己的疾病，不要因为在目前不能根治就放弃治疗，或是盲目治疗，想要治疗牛皮癣并不是一两天就可以的，是需要一个较为漫长的过程，而且在牛皮癣初期期间,经过科学、有效的治疗是可以很快乐痊愈的，也不会对身体造成很大的危害，牛皮癣患者要树立信心，积极耐心治疗疾病。 因此，这是属于牛皮癣的预防方式之一。

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第二：牛皮癣的预防需尽量避免外因诱发.在牛皮癣预防措施中，还有一点非常重要，那就是牛皮癣患者要摸清楚哪些因素易引发疾病，如慢性扁桃体炎等，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。因此，饮食也是在牛皮癣的预防中需注意的一个方面。

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第三：牛皮癣患者每天要脱落大量的鳞屑，从而也会导致营养过多的流失，,在进行牛皮癣的预防时，及时的补充营养也是疾病康复的所在，所以说牛皮癣患者就需要在日常的饮食中多补充一些蛋白质、维生素以及其他微量元素的摄入，除了每天的饮食外，还需增加12只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

注意事项

很少有人会经常的做芋头吃，但是它却对牛皮癣疾病的治疗和疾病愈合有很大的帮助作用。它具有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素等物质，在治病功效上主要是有清热解毒、祛瘀消肿、消炎、补虚止痛，还有强健筋骨的作用。