糖尿病人可以吃小米稀饭吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

糖尿病人的日常饮食，对于糖尿病患者来说,直接会影响到患者的血糖的稳定性。那么糖尿病人可以吃小米稀饭吗？下面我给大家介绍一下。

糖尿病人可以吃小米稀饭吗

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首先，针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食。

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其次，还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。

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最后，吃升糖指数低的食物蔬菜如：黄瓜、西红柿、芹菜、水果、柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白如：瘦肉、小米粥、鱼类等主食。

注意事项

饮食都要注意量，建议到糖尿病专科医院，营养中心看一下，营养科为你指定的一份合适你的饮食方案，以便你精确病情的评价，使你获得最理想的治疗。