灰指甲有哪些护理方法

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

去朋友家里玩，发现他弟弟的指甲和正常人的颜色不一样，不知道怎么回事，又不敢问是什么，自己有些好奇，回来查了一些资料，才知道是得了灰指甲，现在让我和大家说一说灰指甲有哪些护理方法。

灰指甲有哪些护理方法

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第一：注意个人卫生：平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。

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第二：经常做好消毒工作：在日常牛活中，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品若不能专人专用，则应定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。

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第三：穿合适的鞋：避免长时间穿高跟鞋或小的鞋子，女性爱美是人之常情，因此很多的女性以为工作需要，都会有穿高跟鞋的习惯。长时间穿小码的鞋子会给指甲造成一定的压迫感，也会增加灰指甲的复发率的。

注意事项

大家千万不要小瞧了灰指甲的危害性，得了灰指甲一定要及时治疗，不要一拖再拖。灰指甲是具有传染性的，大家还是应该多加注意一下，平时尽量应该独立使用自己的物品，不要混用以防被传染。