喝一些酸奶对身体是有好处的,纯牛奶建议胃部不好的人还是要少喝,因为纯牛奶进入我们的胃部里面很容易不消化,从而产生结石
人每天要吃三顿饭,很多人因为一些原因会减少饭量或者吃饭次数,这都是不对的。我建议大家一天的三餐一定都要吃,早餐最好的时间在七八点钟的时候,午餐在十一点的时候,晚餐在五六点钟是最好的,不要太晚这样会让我们的胃因为饿而出现负担,从而损害我们的胃部。
除了吃饭要规律之外,我们还要多吃一些养胃的食物,比如多吃一些面食,多喝一些粥类的食物。老人经常会说稀粥烂饭最养胃,其实这话说的很对的。每次焖饭的时候我建议大家都把饭焖的软一些。
建议平时多吃一些蔬菜水果。不过不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃生冷硬的食物去刺激我们的胃部。最好不要衣服开怀穿,有拉链的就一定要拉上拉链,有扣子也要扣紧了。以免风吹到胃部,让我们的胃部着凉
十二指肠患者朋友们严格按照医嘱来进行治疗、合理饮食、适量运动,就能很快治愈疾病,拥有健康的身体。
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