防止脱发的几个小建议

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

生活中一般的人都存在脱发的现象，脱发让人们非常苦恼。因为脱发不仅影响自身的形象，而且看上去比较显老，严重影响患者的自信心，这无疑会影响他们的生活和工作。下面就来聊一聊防止脱发的几个小建议。

防止脱发的几个小建议

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第一：节制喝酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮发作热气和湿气，致使掉发。即便啤酒、葡萄酒也应适当，每周起码间断喝酒两日，让肝脏可以得到休憩。 　

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第二：不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易发作静电，会给头发和头皮带来不良影响。志向的是选用木梳和猪鬃头刷，既能去掉头屑，添加头发光泽，又能按摩头皮，推动血液循环。 　　

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第三：勤洗发。洗头的间隔好是2-3天一次，洗发的一起好合作按摩，这么既能坚持头皮清洗，又能使头皮活血。

注意事项

假设掉发严峻就应及时治疗，避免耽搁治疗时机。当然为了保证好的治疗效果，治疗时一定要挑选一家正规的医院。