白癜风可以吃板栗吗

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

患有白癜风之后，身体皮肤上也出现了很多的白斑，而且医生也说如果生活饮食不加注意是特别容易让病情变得更加严重的，我也谨记医生的叮嘱。接下来我就给大家说一说白癜风可以吃板栗吗？

白癜风可以吃板栗吗

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第一：在冬季大家可以多吃一些栗子，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。能防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况，同时也能抗衰老。栗子不仅好吃，同时还是一味非常好的补养之品，其补养的功效可与人参、黄芪、当归等媲美。

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第二：白癜风患者可以吃栗子，平时多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉（牛肉、猪肉等）、禽蛋、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类（核桃等），以及贝壳类食物（田螺、蛤、牡蛎）。

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第三：栗子还有补养脾胃的作用。因为栗子味甜性温，甘甜之味入脾经，所以栗子在和胃健脾上面，同样功效卓著。现在由于生活条件改善，父母对孩子的饮食安排往往过于精细，导致临床多见的小儿脾虚证，典型症状为小儿面色无华、体倦乏力、形体偏瘦、厌食或拒食、经常腹泻。此时可将栗子仁蒸煮熟，磨粉制成糕饼，以增加其食欲，收涩泄泻，调理肠胃。

注意事项

虽然说白癜风患者饮食需要格外注意，但是板栗的营养价值还是比较高的，白癜风患者可以适当的多吃一些，能起到补肾健脾的功效。但是要注意的是吃的时候要适量，任何东西吃的多了效果就不会明显了。