怎么挤青春痘

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

孩子脸上长了很多的青春痘，害怕对孩子的心理会产生影响，专门了解了青春痘的方法，青春痘是不能乱挤的，不当的话甚至会留下痘印。下面来看看怎么挤青春痘。

怎么挤青春痘

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首先：看痘痘是否已经成熟：就好像水果成熟就会变软一样，痘痘成熟了也会有自己的特征。如果你用肉眼可以看到自己的痘痘最尖一头有白色的一片，那么这是半成熟状态的，不要挤，如果痘痘明显有一颗白色颗粒状突起，用手轻碰有明显硬物感，这种状态是最好的，就可以挤痘痘了。

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其次：准备工作要做好：准备工作是是否会让痘痘留疤的关键，我们需要先用清水洗脸，而后用纸巾轻轻将水分擦干。然后用肥皂洗手，注意绝对不能在指甲里有明显污渍。洗完手后还需要一面镜子，一张新纸巾。

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最后：挤痘痘中：当做好这一切的时候就可以开始准备挤痘痘了，将纸巾展开，食指和拇指掐起纸巾一角按在痘痘的最前段，感觉到突起以后迅速往两边一挤。要注意的是不能使用指甲。

注意事项

保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，平时要注意适当的进行运动，提高身体的素质，这样可以有效地避免痘痘的发生。