肾病预防的是哪些

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

两个星期我常常发现自己的尿量已经不如以前了，有时候一天喝几杯水，都不见有尿来，而且精神萎靡，脸色苍白，朋友们都说很恐怖，于是我去咨询医生，为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关肾病预防的是哪些。

肾病预防的是哪些

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第一：讲究卫生，有病早治皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、炎反复发作等，都有变成的可能，因此有病早治非常必要。保持下体清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

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第二：对于患者应该在饮食有节制。对于肾病综合症病人应严格执行饮食规则，在饮食上尽量不可吃可以加大肾脏负担的食物，这样很容易导致产生尿毒症。如西瓜尽管可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦变多肾脏负担，另外西瓜糖分在人体内的累计亦是疾病潜在的危机。

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第三：如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但因为游泳须要消耗大量的体力，及其游泳场地的卫生无法得到保证，推荐肾病综合症病人不应该游泳。

注意事项

我们知道良好的生活习惯可预防肾病综合症的发生，一听到肾病综合症，人人都很紧张，要想预防肾病综合症的发生，远离肾病综合症的困扰，在平时生活中，一定要养成良好的生活习惯，保持合理健康的饮食