前些日子表阿姨去医院检查身体的时候,医生告诉她尿酸高,是因为血液中所含尿酸浓度高出正常值导致的。而医生也开了好几帖的药让她服用,药吃完了再去看医生。现在说说尿酸高该怎么办。
第一:控制尿酸的来源:人体尿酸主要有两个方面,饮食代谢的生成是主要来源,因此患者可以控制饮食的摄入。在生活中,禁忌高嘌呤食物,不吃酸性食物,多吃碱性食物、利尿食物,可以中和体内尿酸盐,加快尿液的排泄,带出尿酸。
第二:促进尿酸的排泄:促进尿酸排泄也可以从饮食入手,也就是多吃碱性和利尿性食物,同时可以采用秋水仙碱片、别嘌醇片等起到排泄尿酸的作用。人体尿酸高的控制,可以从三个方面入手,第一是控制尿酸来源,第二是促进尿酸排泄,第三是溶解和代谢尿酸盐晶体。
第三:溶解体内的尿酸盐结晶:长期的尿酸值偏高,就会在人体关节部位会出现一些肿胀晶体,引起关节变形,此时的患者可以通过药物离子,在特点的环境下,达到溶解尿酸盐的作用。
减少尿酸的话,尿酸就不会高,而减少尿酸的产生可以怎么做?就是要减少体内的嘌呤,减少嘌呤的摄入。此外,还要减少核酸的氧化分解。而我们在平常要合理饮食,不要过多食盐,辛辣等等。
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