长胃炎吃什么好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃炎需要通过合理的饮食来治疗，胃炎吃什么食物好呢？胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物，如果是萎缩性胃炎，那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物，如乌梅制品或者苹果醋，这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者，大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物，以免胃酸影响胃炎的恢复。

长胃炎吃什么好

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　1.蜜蒸百合 　　食材：百合50克，在预备蜂蜜50克。 　　做法 　　1、先将百合洗干净，脱瓣，放在净水中浸泡，半个小时以后捞出即可。 蜜蒸百合 　　2、放在碗内然后加入蜂蜜，隔着水蒸大概一小时就可以了。 　　功效：有着缓解胃炎疼痛的作用。 　　 　　

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2.胡椒炖猪肚 　　食材：猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克。 　　做法 　　1、首先把胡椒压碎，生姜切成丝，然后把它们一起放到洗干净的猪肚里面，用线扎紧，并加水少许。 　　2、将猪肚放入砂锅中酌加净水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次。 　　用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。

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3.蜂蜜萝卜汁 　　食材：白萝卜500克。 　　做法：将胡萝卜洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入2030克蜂蜜调匀服用，逐日3次。

注意事项

　　在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前彻底洗净，避免残留农药对胃部造成刺激，一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。