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如何治疗尿酸高

分享者:萍水相符更新时间:2016-11-13 19:45:56307阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

大伯就喜欢大鱼大肉的吃,从来不爱吃素食,他说自己是无肉不欢,只有看到肉食才有兴趣,但是体检的结果是他的尿酸高,医生说让我们控制他的饮食,下面就来看看如何治疗尿酸高吧!

如何治疗尿酸高
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方法一:尿酸高患者使用药物治疗的同时,食疗也是很有用处的。患者应该多喝水,多吃碱性食品,像水果、蔬菜及米面都是属于碱性食品,尽量不要喝茶水饮料等,每天平均喝水2000ml到3000ml,这样就能很好的促进尿量充沛就有助于尿酸排出,最好是喝烧开了的水。

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方法二:有一个土方法就是吃萝卜,不是吃白萝卜和胡萝卜是吃红萝卜,因为红萝卜中含有多种的维生素,让它具有减压、恢复疲劳,还能促进新陈代谢,对帮助尿酸患者也有帮助,红萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能。

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方法三:少吃有脂肪的食物,因为脂肪太多就会减少尿酸的排出,一般尿酸患者每天摄取脂肪量应该在20以内,还有就是少吃盐每天吃盐不能超过5克,其实用饮食来控制尿酸这样最好,所以有尿酸的人不要吃动物脂肪、海鲜、嘌呤成分含量太高的食物。

注意事项

尿酸高患者吃东西的时候一定要控制,那些容易引起病情加剧的食品不能吃。避免高嘌呤,高蛋白食物,还有刺激性食物也要少吃,控制每天总能量的摄入,有规律的生活。

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