流产前吃什么好

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

做人流之前要忌口吗？无痛人流前最好不要吃油腻的食物，因为在打胎后胃张力以及蠕动都会比较弱，所以如果吃过于油腻的食物比如动物油脂、肥肉、油炸花生等等的食物的话，很容易引起消化不良。具体有以下几点大家可以注意一下

流产前吃什么好

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人流前不能吃生冷食物：人流女性的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品；应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖 等寒凉食品。

2

不能吃油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。

3

不能吃薏米，薏仁能够使子宫平滑肌兴奋，促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。

注意事项

流产后对女性的身心都会产生很大的伤害，虽然后期的调理可以改善身心，不过毕竟是外在的调理。