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舌苔黑是怎么回事

分享者:品味人生更新时间:2016-09-17 20:25:18571阅读
概述

口腔健康是很重要的,有的人会发现自己的舌苔变黑了,就很紧张,不知道是怎么回事,我最近做了一项研究,现在给大家分享一下。

舌苔黑是怎么回事
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原因一:舌苔发黑有可能是肝火过旺或者可能吃着色的食物造成的,也有可能是肠胃有毛病。可以吃点去火的药,最好少吃点着色的食物。

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原因二:舌苔变黑,可能是性生活过量,导致的阴液亏于下,肺肾阴虚,从而是舌苔变黑。

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原因三:舌苔变黑也有可能是由于长时间的过度疲劳和精神高度紧张导致的,平时注意保持心情舒畅,减少压力。

注意事项

要注意饮食要有规律,积极的适量运动,不要吃辛辣刺激的食物,营养全面均衡。

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健康贴士

舌苔发黑

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。舌苔发黑的患者会发现舌头中部的舌苔总是黑色的。

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