怎么预防牛皮癣此病发生

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

当今社会中牛皮癣饿患病人数是越来越多，很多患者在患上这种疾病之后却不知道是什么原因，于是也就不能得到更好的治疗效果。这就是因为牛皮癣的患病因素相当复杂，如果对该病的患病因素不是相当的了解是很难在短时间内找准自身的犯病原因的，今天让我来和大家说一说怎么预防牛皮癣此病发生。

怎么预防牛皮癣此病发生

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一：保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

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二：适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

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三：养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

注意事项

饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。