健康经验 > 两性健康 > 妇科 > 月经不调 > 4个月没来月经怎么办

4个月没来月经怎么办

分享者:小高更新时间:2016-09-18 08:58:28359阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

女性的月经出现推迟的情况多是由于一些因素所造成的,而对于4个月还没来月经的女性来讲,其就需要进行有效的治疗了,因此,接下来就将4个月没来月经的应对办法分享给大家。

4个月没来月经怎么办
1

方法一:先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

2

方法二:防止过度节食,戒烟限酒。注 意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

3

方法三:如果在采用了上述的措施后,女性没来月经的症状仍未得到有效的改善,就需要赶紧的就医进行检查,明确病因,以便及早针对性的治疗。

注意事项

在掌握了4个月没来月经的解决办法后,女性朋友在平时还应注意保暖,避免寒冷的刺激。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换