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性功能障碍吃什么

分享者:给我一个理由更新时间:2016-11-14 08:50:13230阅读
专家
王帅 副主任医师
泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院(三级甲等)
概述

男性如果有性功能障碍,一定会难以开口对别人讲,就算是去医院检查,也是不好意思,甚至都不愿意讲给自己的妻子听,否则会认为妻子要嘲笑他。其实这是不对的。你要和你的妻子多交流,并针对你的性功能障碍进行食疗。

性功能障碍吃什么
1

羊肉被称之为改善男性性功能障碍最好的肉类,因为属于热性食物,本身就有壮阳的功效。但吃的时候,最好可以配以葱,蒜等,效果会更好,例如葱爆羊肉这道菜就相当好。

2

鸡蛋,鸡蛋因为营养丰富,而且极易被消化,所以,是在很多方面都适合的一种营养物质。但是,对于男性性功能障碍来讲,也是有十分好的作用的。最好是新婚夫妻可以使用,用来增强体力。

3

狗肉也是男性补阳的最好食物之一,尤其是对于YW的男性。男性适合在冬天的时候吃,夏天的时候吃也可以,但不易多吃,最好是可以和生姜一起炖来吃,效果会更好。

注意事项

性功能障碍吃什么食物好:   1.多食优质蛋白质  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。   2.适当摄入脂肪  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

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