什么叫骨质增生

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

有次爬山时就发现自己的膝关节不是很灵活，有僵硬的感觉，稍稍用力还有声响和疼痛感，回来后去医院看了医生，做了一些检查，诊断为骨质增生，还好是轻度。今天让我来和大家分享下什么叫骨质增生？

什么叫骨质增生

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第一： 腰椎骨质增生刚刚出现时征状不明显，平时不会感觉到，只有在过度劳累或者长时间的行动，劳作之后会感觉到腰部酸痛，坐立不安，休息之后会减轻消失，随着时间的流逝，年龄的增加，如果不注重保养征状会加重。

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第二：气候变化有关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限，很少完全强直，一般表现为骨阻滞征。

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第三： 骨质增生在医学上称为骨性关节炎又称肥大性关节炎或退化性关节炎，主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。人的关节软骨每天都承受着各种活动引起的机械力，人到中年后肌肉功能逐渐减退，容易导致关节损伤，软骨破坏，引起骨性关节炎。所以骨性关节炎在中老年人中很常见。

注意事项

要多注意保养，不要做剧烈的运动，减少关节的负荷，避免不必要的损伤，尽量不要呆在潮湿的地方，睡觉的时候不要谁太软的床，平时可用骨质舒络平痛贴调理，适当休息。