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老年骨质增生要怎么养

分享者:亲爱的更新时间:2016-11-14 19:59:25116阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

骨质增生对我们的影响是非常大的,对我们的心灵也是有一定的危害的。所以骨质增生的患者,很多严重的患者都干不了活,因此治疗对他们来说是相当重要的事情,那么下面我们就来一起了解下老年骨质增生要怎么养?

老年骨质增生要怎么养
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第一:注意保暖,平时要加强锻炼身体,提高免疫力。

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第二:要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。

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第三:再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。

注意事项

要以坚强的意志、乐观的精神对待,亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。

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