头疼按摩哪个穴位

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

现在的社会压力越来越大了，人们考虑的事情很多，所以很多时候都会造成头疼，那么，下面我给大家介绍一些头疼时按摩的穴位。

头疼按摩哪个穴位

1

穴位一：用风油精，或者清凉油涂抹后，按摩两侧的太阳穴都可以有效的减轻疼痛。

2

穴位二：头疼时也可以按摩合谷穴，风池穴，这些穴位都可以止痛，每天按摩一下，效果很显著的。

3

头部的攒竹、鱼腰、百会、丝竹空、印堂、太阳、人中、晴明、迎香、风池、天柱等穴位都对头疼有很好的效果。

注意事项

要注意不同的穴位，按摩的方法是不同的，一般是垂直用力，出现酸痛感就是合适的力道。