有高血糖饮食要注意什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

在生活中，有高血糖的人在平时是要对许多食物的摄入加以注意的，因此，接下来我们就一起来对有高血糖饮食需要注意的事项进行了解。

有高血糖饮食要注意什么

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饮食一：高血糖饮食的重点不应该是完全的素食和挑食，偏食。高血糖饮食是要求高血糖患者在各种可以降低血糖的食物中得到日常所需的营养成分。

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饮食二：戒酒戒烟。酒精中含有太多的热量。酒精的主要成分是乙醇。乙醇产生的热量是可以让血糖直线飙升到临界点的。

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饮食三：在高血糖饮食中一味的限制糖分的摄入可是不可取的。虽然糖分的增高会引起高血糖病情的加重，但是，患者在饮食中也不要一味的对糖分的摄入进行限制。

注意事项

在了解了高血糖病人的日常饮食注意事项后，高血糖患者还要注意多吃一些杂粮和粗粮。