慢性咽炎吃什么菜好

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

很多人都说是药三分毒，所以很多人在得了小病的时候都不会去吃药或者打吊针。比如感冒啊，咽炎啊。大家都觉得食疗可以治好，其实这种方法是可以的，但是一定要科学饮食。得病的话大多数来自于人们自身的不良习惯造成的。要想治好这些小病也需要每天严格的要求饮食和作息。慢性咽炎，听起来是很吓人，但是这种病只属于小病，治起来也是有方法的。所以慢性咽炎患者在日常要多吃有益于缓解疾病的饮食。下面我就给大家讲讲慢性咽炎患者吃些什么蔬菜好。

慢性咽炎吃什么菜好

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冬瓜： 冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜，冬瓜性味甘、凉、无毒，对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用，同时也可清咽喉肿痛之热毒。

2

萝卜： 有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

3

黄瓜： 甘、寒，无毒。瓜含多缩戊糖，维生素B1、B2，烟酸，蛋白质，糖。种子含脂肪油。有清热利水，解毒消炎，对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜。

注意事项

咽喉炎的患者要少说话，尽量用鼻子呼吸，保持喉咙滋润，保持口腔卫生，避免细菌的交叉感染，避免进食过辣、过甜、过咸、过烫的食物。