乙肝患者如何护好肝脏呢

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

对于乙肝疾病的出现大家还是比较熟悉的吧，乙肝疾病的发生给患者朋友们的健康带来了及其严重的危害性，为此我们大家对于乙肝这个疾病的发生是一定要重视起来，积极的去正规的医院进行治疗，那么乙肝患者如何护好肝脏呢？

乙肝患者如何护好肝脏呢

1

1、注意饮食平衡：乙肝病毒携带者不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，乙肝病毒携带者饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

2

2、养肝护肝需多饮水：多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

3

3、养肝护肝少饮酒：肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60千克的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至危及生命。

注意事项

朋友们通过上文内容的介绍，现在大家是否对于乙肝患者如何护好肝脏呢这个问题都已经了解了吧，乙肝疾病的出现可以说是给患者朋友们的健康身体带来了非常严重的危害性，为此我们大家对于这个疾病的发生一定要积极治疗。