早泄的治疗不要过于心急。如今的男性,面对各种生活、工作压力等等,有的甚至是房奴、卡奴等等,以已经像个蜗牛一样在负重前行了,可是偏偏早泄又来捣乱,让男人那颗疲惫不堪的心更是雪上加霜。男人一旦心急,治疗早泄就会不顾一切,所以难免走去早泄的误区,那么到底该怎样治早泄呢。早泄吃什么好呢?下文我们将和大家来看看,有所了解。
1、宜食温补肾虚的食物
2、宜食清热利湿的食物
3、宜食滋阴补肾的食物
应积极参加体育锻炼,要避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
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