脸上长了雀斑是很多人不愿意看到的,因为这样不仅影响了我们的形象,我们自己看到也不舒服。有什么好的方法可以祛斑呢?相信很多被雀斑困扰的人儿也很想知道,下面我们一起来了解一下。
方法一:苦瓜 选新鲜的苦瓜,放入冰箱冷冻半小时,取出以后去掉苦瓜籽,洗洁净以后切块放入榨汁机打成泥,能够参加1茶匙蜂蜜,然后涂在脸部上,等候20分钟以后用清水洗洁净,2-3次一星期,能够喝苦瓜汁加强成效。
方法二:芦荟 把一片新鲜的芦荟叶洗洁净以后去皮,把叶肉捣成泥,滤去果渣取汁液,参加1汤匙面粉和1汤匙蜂蜜,充沛拌和以后备用,洗洁净脸部以后敷在面上10分钟,然后用温水洗洁净就能够了。
方法三:胡萝卜甘油 把1根胡萝卜洗洁净以后去皮榨汁,然后参加5ml甘油,充沛拌和以后,放入一张洁净的紧缩面膜纸,这时候能够完全清洗脸部,取出浸湿了的面膜纸敷在面上,等候15分钟,用清水洗洁净就得,每周1-2次。
预防雀斑就要养成良好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。还需保持大便通畅,避免日光暴晒。
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