无精子症是指射出的精液离心沉淀后,经显微镜检查无精子。那么男性无精症应该吃的保健品么?下面我们一起来看看。
首先,男性无精症应该吃的保健品,可以适当的服用滋补的保健品,但应从正规厂家购买。
其次,可以多吃鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮,因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。
最后,可以吃羊肉粥:羊肉(切碎)100g,粳米150g。制作方法:加水同煮,煮烂即可食之。服法:每服50g,每日3次。适用于肾阳虚所致无精子症。
核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食品含锌都比较丰富,还有梨,苹果,葡萄,菠萝,甜橙等含糖量丰富的水果也可多吃,这些食物水果对无精症都有一定的效果。
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