尿酸高是诱发痛风病的主要根源,只有及早发现才能使之不会危害健康,要及早发现尿酸高就应该了解尿酸高的原因和症状,尿酸高最初出现虽然不会有很明显的症状,但是只要密切关注自身健康,就能够及早发现!下面我来科普一下关于尿酸高是什么原因。
原因一:血尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%,DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄这也是血尿酸偏高原因之一,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量下降。
原因二:如长期禁食和糖尿病,常造成血中酮体升高并由尿液中排出,竞争性地抑制肾小管对血液中尿酸的排泄,所以可使血液中的尿酸浓度增高,尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病,如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。
原因三:尿酸高在生活中可谓是频繁出现,很多人经常接触这种问题了,感觉见怪不怪,之所以尿酸高常见,就是因为尿酸高的原因基本上在生活中的任何一个小的细节都有可能导致其形成。
禁忌高蛋白质食物:蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
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