剖腹产后怎样饮食

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。下面我们来看看剖腹产后怎样饮食吧。

剖腹产后怎样饮食

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首先， 术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

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其次，传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。

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最后，因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。

注意事项

避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深，避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。