生育一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的渴望,然而对于患不圌孕不圌育症的夫妇而言,怀圌孕却成了一个难于实现的梦。那么,对于急着要宝宝的夫妇,怎样才能更容易怀圌孕呢?下面就来说说吃什么容易怀圌孕,希望对你有帮助!
黑豆功效 补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月圌经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。
阿胶红枣 较适合气血虚的JM,主要针对月圌经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受圌孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。
红塘生姜水 暖子圌宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月圌经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同圌房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精圌子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精圌子可能会老化。 红塘姜水是较为热性的,所以月圌经圌期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经圌期吃,可以吃到下一次月圌经前,也为下次月圌经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月圌经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!
喝咖啡不容易怀孕,比不喝咖啡的要难怀孕的多一些,少量可以但不能过量,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。女性过多吃胡萝卜,由于摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制女性的排卵功能。想怀孕的女性朋友最好少吃吃胡萝卜。
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