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胃肠感冒吃东西

分享者:走着散了更新时间:2016-11-16 22:34:23198阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

对胃肠性感冒的治疗主要以休息为主,一方面患者要多休息减少体力消耗,增强机体同疾病作斗争的力量,另一方面,还要让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能,然后才能增加进食量。胃肠感冒吃什么东西好呢,下面来跟大家介绍一下。

胃肠感冒吃东西
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第一,食物以热为好。应该多喝牛奶,热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。

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第二,多喝水,最好不要用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物。

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第三,胃肠感冒的患者建议近几天吃一些易消化的清淡食物,小米粥是比较好的。宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。

注意事项

建议饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。

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