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刚做完人流手术可以吃羊肉吗

分享者:月光光更新时间:2016-12-01 11:00:16158阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

我老婆今年一共做了两次人流手术 手术后身体很虚弱 平时老婆爱喝羊汤 在做完人流手术后 能喝羊汤吗 周围人说羊汤是发物,对身体恢复不好,后来去咨询了中医和营养师,他们给了我一些建议,现分享给大家。。。

刚做完人流手术可以吃羊肉吗
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流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒 ,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.

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一般饮食上对子宫内膜功能层的影响是非常小的,主要还是雌孕激素会影响其增生和分泌.所以说羊肉汤是可以喝的 ,但产后1-2个星期不宜大补,避免红枣等旺血食物,以免加大出血。

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流产后应重视饮食的补养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间.

注意事项

1)人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。2)术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。3)多吃些富有营养的食物,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。使身体尽快恢复正常。4)保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。5)2周内或流血未干净前不要坐浴。6)1个月内禁止性生活,以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。7)一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。8)人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

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