子宫肌瘤术后吃什么长伤口快？

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我老婆今年一共做了子宫肌瘤手术， 手术后身体很虚弱， 平时老婆爱喝鸡汤 。做完子宫肌瘤手术后， 不知道应该吃一些什么食物啊，吃什么长伤口快？咨询医生后，给了一些建议，现分享给大家。。。。。

子宫肌瘤术后吃什么长伤口快？

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子宫肌瘤是女性朋友常见的一种疾病，尤其是已婚妇女和生育过的女性发病率极高。一般的子宫肌瘤是不会影响健康的，只有很少的一部分是恶性的。很多人选择进行手术来解决肌瘤，手术后伤口的愈合变成人们最关心的问题，最好多吃一些富含蛋白质的食物，这些食物都是可以使伤口愈合加快的。多吃蛋白质多的食物不仅能够促进伤口愈合，而且还能减少感染的机会，这类食物有瘦肉、牛奶等。

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1.子宫肌瘤手术后多吃一些猪蹄、鸡爪伤口愈合会比较快，因为这类食物中含有特别丰富的胶原蛋白和锌元素，这两种微量元素会加速伤口的愈合，对手术后的恢复有很大的帮助。 2.多吃鲈鱼也能使伤口愈合的快一些，鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、硒等，这些元素对于伤口的愈合有着一定的帮助，多吃鲈鱼还能健胃健脾，对人的身体健康是很好的。

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1.乳鸽的肝脏中有很多的胆素，它们的血液中有极为丰富的血红蛋白，骨骼中有软骨素。这些物质都是能够调理人体机能的，对于伤口的愈合有很大的促进作用，所以术后可以多吃一些乳鸽。 2.黑木耳中有很丰富的铁元素和锌元素，这两种元素对于伤口的愈合也是有着较大帮助的，在子宫肌瘤手术后吃一些木耳，能够使伤口愈合快。

注意事项

1)饮食定时定量，不能暴饮暴食。 2)饮食宜清淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 3)坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。 4)多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 5)常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。 6)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。 7)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。