部分患者在妊娠前即已经诊断糖尿病或糖耐量减低,妊娠后持续存在或进行性加重。为方便研究妊娠与糖尿病的关系,提高临床诊断和防治水平,那么妊娠糖尿病 能吃莲藕吗?
首先,妊娠糖尿病能吃莲藕,藕是一种蔬菜,妊娠糖尿病可以吃。
其次,在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。
最后,由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,
少吃含糖量高的水果,例如西瓜、葡萄。一般以米、面为主,粗杂粮更佳,如燕麦、麦片、玉米面等,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
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