健康经验 > 生活保健 > 泌尿系统保健 > 尿液 > 尿酸高怎么能降

尿酸高怎么能降

分享者:一前一后更新时间:2016-11-17 09:59:15326阅读
概述

随着社会发展的脚步越来越快,生活水平也越来越高,但是人们的身体健康并没有越来越好,我国的疾病突发的患者还是在持续的增加,当然,尿酸高也不例外,下面我们一起来了解尿酸高怎么能降

尿酸高怎么能降
1

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,还应严格戒饮各种酒类,迈开你的腿运动,不要吃太多的食物,避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。

2

少吃肉,但又不能不吃,因为,动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质,是其他食物所不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。

3

通骨疗法:以"拔、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,绿色疗法,按照经络、阴阳变幻,为风湿病患者"治顽固疾患",该疗法不仅仅对于已患有的风湿病效果显著,通过"针、灸、熏、拔、贴"等方法,能够有预防风湿疾病的效果。

注意事项

建议尿酸高患者平时要多注意饮食,在日常生活中,要加强身体的锻炼,提高自身的免疫力,同时只有对症下药,才能达到有效的效果

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换

最新经验

  1. 一生中最爱刚刚分享了经验 小便是血尿是怎么回事... 6个月前
  2. 一生中最爱刚刚分享了经验 来例假时血尿是怎么回... 6个月前
  3. 一生中最爱刚刚分享了经验 什么会影响尿液酸碱度... 6个月前
  4. 一生中最爱刚刚分享了经验 怀孕尿液带血怎么回事... 6个月前
  5. 漂亮的姑娘刚刚分享了经验 绝经女性尿血怎么回事... 7个月前