怀孕吃什么东西会导致流产

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

流产对于每一位准妈妈们来说都是一件极为痛心的事情，小编也相信准妈妈们在怀孕期间也会格外注意，以避免自己发生这种惨事。那么，孕妇吃什么会流产呢？

怀孕吃什么东西会导致流产

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　孕妇吃什么会流产之辛辣食物： 　　辛辣的食物一直都是准妈妈们安胎、保胎的大敌，所以准妈妈们在怀孕期间一定要避免食用这些热性的辛辣的食物，譬如辣椒、花椒、茴香、八角等。这些食物或者调味料都会很容易致使准妈妈们体内缺水严重，造成肠道干结，便秘、痔疮、口臭等疾病就会找上准妈妈们。不仅如此，干燥的肠胃还会使得准妈妈们的腹部受到不少的压力，压迫到子宫，自然就容易造成流产的不良后果了。 　

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　　孕妇吃什么会流产之具有兴奋作用食物： 　　什么是具有兴奋作用的食物呢？其实就是含有咖啡因的饮料或者食品啦！咖啡因含量过多，就会造成准妈妈们食用之后出现恶心、头晕、呕吐等不良症状。而这些咖啡因也会通过血液循环被宝宝所吸收，这可是非常危险的。若是准妈妈们在怀孕期间大量饮用咖啡或是茶类，就要小心自己的宝宝不保哦！

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　孕妇吃什么会流产之甜食： 　　甜食是很多准妈妈们的最爱，殊不知，甜食也是造成孕妇流产的罪魁祸首之一。过多的糖分在准妈妈们的体内累积，就会使得身体内的钙质元素大量流失，这不仅会使得宝宝的骨骼、牙齿等发育不健全，还会使得准妈妈们因食用过多甜食而产生错误的饱腹感，营养物质自然就吸收的少，宝宝还怎么可能健康成长呢？所以，为了好好保胎，准妈妈们一定要忌食过多的甜食。

注意事项

很多准妈妈们在看到这个标题的时候就会疑惑了，孕期进补难道也会造成流产吗？其实，人参、桂圆等补品，孕妇在怀孕期间还真的是不能多吃。这两者性质属热，准妈妈们如果食用过多，就会造成宝宝胎动频繁，这对于安胎、保胎可是非常不利的。严重的时候，准妈妈们还可能在孕期出现腹痛、见红的症状呢！所以，即使是补品，准妈妈们也要慎食。