流产中后是需要好好补补身体的,吃补品的话还是主要吃补气血的为主,因为流产过程和流产之后出血比较多,可能会发生贫血,且血不足的症状,主要就变现浑身乏力,面色苍白等等,这期间需要在饮食上特别的注意的,要注意补补身体,饮食上要很有讲究的,否则说不定会落下病根的,这个期间女性身体比较脆弱,要注意补充蛋白质丰富,维生素较多的补品。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁,可以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.
鲤鱼是非常适合人工流产后的女性食用的,因为在人流之后对子宫内膜的伤害很大,然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。
人工流产后,由于身体较虚弱,经常容易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此应该多吃新鲜蔬菜和水果。这也有利于防止便秘。
女性做完手术之后,要换衣服,平常不能穿紧身的衣服,内衣也是不能紧身的。 在月经来之前,千万不要进行性生活,这是防止感染。 女性朋友们在做完手术之后,千万不能过于疲劳,也不能运动。
两性健康 231阅读
两性健康 290阅读
两性健康 34567阅读
两性健康 106阅读
两性健康 208阅读
两性健康 131阅读
两性健康 287阅读
两性健康 112阅读
两性健康 153阅读