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什么可以祛斑

分享者:胡图图更新时间:2016-11-17 14:13:38135阅读
概述

最近斑点袭来,我的脸上好多的黄褐斑,看起来很丑,这些黄褐斑让我很不自信,去相亲的时候还要擦很多的粉底液,还总是担心遮盖不了黄褐斑,告诉大家怎么样才可以祛斑吧!

什么可以祛斑
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第一:柠檬汁就可以去吧,我们可以试一试,柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。

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第二:多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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第三:将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。

注意事项

祛斑首先要改正自己的不良习惯,多吃抑制黑色素的食物。在用相关的祛斑产品之前,必须要询问有关的医生的建议,不能随意使用祛斑产品,还要注意适当的运动,运动可以加快皮肤的代谢,有利于祛斑。

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